防治秋季银屑病复发

防治秋季银屑病复发需要采取哪些措施？

秋季银屑病复发是皮肤科门诊上比较常见的问题。在这里我们可以从以下几个方面来探讨秋季银屑病复发的防治措施：

一、合理用药

1、注意药物的规范使用：秋季气温开始逐渐变冷，很容易出现伴有干燥、瘙痒的皮肤状态，引起银屑病患者皮肤症状加重，因此患者需要根据自己皮肤状况及时调整药量和频次，在该用药的时候用药，避免不必要的用药。同时还要考虑如何避免或减轻药物副作用的发生。

2、注意抗病毒和感染的应对。秋季一般是病毒和细菌大量繁殖的时期，银屑病患者具有一定的免疫力低下趋势，易受到感染和扰动，所以要防止病毒或其他细菌感染，避免影响疾病治疗和预后。平时注意维持室内空气清新、保持机体健康，可采取适当调整饮食，补充喝水、多吃水果蔬菜，增强身体的免疫力。

二、保持皮肤卫生

1、良好的日常生活习惯：平时注意个人卫生，勤洗澡，特别要洗干净头皮部位，避免因头皮溢出过多的皮屑而引起瘙痒、发红等症状。同时需要保持室内通风，避免长时间密闭环境导致雾霾等问题。

2、避免经常接触有害物质：在日常生活中，很多化学品会加速银屑病病情的恶化，银屑病患者应该合理选择使用日用化妆品、清洁用品和洗衣剂等涉及肌肤的产物，最好不要经常接触有害化学物质。

三、适当锻炼身体和心态

1、锻炼身体可以增强身体抵抗力，调节自己的神经系统，同时秋季锻炼还可以增加吸收阳光的机会，从而促进身体合成维生素D的能力，减少皮肤熵化程度的可能性。

2、维持心态平稳：银屑病病情的加重，与个体的心理压力、抑郁症状及受到生活环境等外界因素影响有关，张大夫建议，患者们需要适当地放松自己的心情，预防或缓解银屑病的恶化趋势。例如，听音乐、看电影等活动对情绪有较好的缓解作用，饮食上也可以注意多摄入一些具有镇静作用的食物，同时根据医嘱按时正常进行用药治疗。

综上所述，防治秋季银屑病复发的措施要从合理用药、保持皮肤卫生和适当锻炼身体和心态三个方面进行综合考虑，从而对患者需要采取针对性的多方位维护措施。如果出现复发症状，应及时就医寻求诊断评估及调整治疗方案。